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Avaliação Física

A Avaliação Física é direcionada e selecionada por modelo de acordo com o perfil do cliente

Veja em OPÇÕES DE AVALIAÇÕES, alguns dos modelos 

Mapeamento

O Mapeamento é uma leitura integrativa do cliente, essa leitura constrói o mapa do perfil. é através disso que a Avaliação ideal consequentemente a prescrição do treino são realizadas .

Ajuste de Treinos

O ajuste de treinos é uma readequação do treino em  casos onde o  cliente já possui  uma prescrição ou algum treino que esteja realizando e que goste de fazer e não quer modificá-la totalmente mas  somente adequá-la, a sua rotina, as condições físicas atuais , aos seus objetivos e ao resultado avaliação física.

Organização da Rotina de Treinos

A organização da rotina de treinos é fundamental para se chegar aos resultados esperados. Nós fazemos essa organização utilizando uma ferramenta EXCLUSIVA do sistema de avaliação física 

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Através dela podemos alinhar objetivo, rotina de treino, gasto calórico diário, semanal e mensal de acordo com o treino  e modalidades 

Prescrição de Treinos

A prescrição dos treinos é elabora de acordo com o objetivo do cliente e o resultado da avaliação física inicial  A prescrição é entregue para um de nossos Personais parceiros , o trabalho  é realizado em conjunto