O que é o Hipopressivo?

Atualizado: 13 de out. de 2020

Saiba o que é, e como esta técnica pode ajudar você a ter mais qualidade de vida. Veja o que a nossa parceira Personal Bruna Mazarotto , especialista nesta técnica explica para nós:


O Hipopressivo é uma técnica respiratória e postural que diminui a pressão intra-abdominal, reposiciona nossos órgãos para o lugar,  fortalece nosso core e ativa nosso cinturão natural, que é o músculo transverso do abdome


Praticando o Hipopressivo você vai:

✔️Diminuir de 4 a 12cm de circunferência abdominal.

✔️ Melhorar sua postura.

✔️Diminuir dores nas costas.

✔️Melhorar o funcionamento do intestino.

✔️Previnir hérnias.

✔️Tratar incontinência urinária.

✔️Tratar diástase.

✔️Acelerar a recuperação no pós parto.

✔️Melhorar o desempenho sexual.

Entre outros benefícios.

E você, está esperando o que para começar a praticar essa maravilha?